Kafein adalah stimulan yang terdapat dalam kopi, teh, dan minuman berenergi. Konsumsi kafein dalam jumlah sedang biasanya aman bagi kebanyakan orang. Namun, bagi penderita gangguan kesehatan tertentu, kafein dapat memperburuk gejala atau bahkan menimbulkan masalah kesehatan yang serius. **1. Gangguan Kecemasan** Kafein dapat memicu kecemasan dan...
Bahaya Cyberbullying dan Dampaknya pada Kesehatan Mental
Hai, teman-teman! Selamat datang di perbincangan kita tentang dunia maya yang bisa aja jadi berliku. Kita bahas yuk bahaya cyberbullying dan jaga kesehatan mental kita bersama! Pengantar Di era digital yang serba cepat ini, masalah cyberbullying telah menjadi sorotan serius. Perilaku berbahaya ini, yang melibatkan penggunaan teknologi untuk...