Halo para pemberantas bau mulut, siap mengusir aroma tak sedap dengan kekuatan bawang putih?

Tips Mengatasi Bau Mulut dengan Bawang Putih

Hayooo siapa yang suka makan bawang putih? Walaupun bawang putih terkenal jadi biang keladi bau mulut, tapi siapa sangka ternyata bumbu dapur satu ini juga menyimpan trik tersendiri untuk mengatasi masalah tersebut. Penasaran kan? Yuk, langsung aja kita simak tipsnya!

1. Kunyah Siung Bawang Putih Mentah

Pertama-tama, cobalah kunyah satu siung bawang putih mentah selama beberapa menit. Senyawa allicin yang terkandung di dalamnya bertindak sebagai antibakteri alami, sehingga mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut. Jangan lupa sikat gigi dan berkumur setelahnya ya, supaya mulut tetap terasa segar.

2. Buat Pasta Bawang Putih

Kalau kamu nggak kuat sama rasa bawang putih yang menyengat, coba buat pasta bawang putih. Haluskan beberapa siung bawang putih lalu campurkan dengan sedikit minyak zaitun. Oleskan pasta tersebut pada gigi dan diamkan selama 5-10 menit. Setelah itu, kumur-kumurlah dengan air bersih.

3. Campurkan Bawang Putih dengan Teh

Teh hijau atau teh hitam dikenal memiliki sifat antioksidan yang tinggi. Nah, kamu bisa memanfaatkannya untuk mengatasi bau mulut dengan cara menambahkan beberapa siung bawang putih cincang ke dalam teh yang sedang diseduh. Biarkan selama beberapa menit, lalu minumlah teh tersebut seperti biasa.

4. Berkumur dengan Air Bawang Putih

Kalau malas mengunyah atau mengoleskan bawang putih, cara yang paling mudah adalah berkumur dengan air bawang putih. Rebus beberapa siung bawang putih dalam air sampai mendidih. Biarkan airnya dingin, lalu gunakan untuk berkumur selama beberapa kali sehari.

5. Konsumsi Suplemen Bawang Putih

Buat kamu yang nggak suka rasa bawang putih, bisa juga mengonsumsi suplemen bawang putih. Suplemen ini biasanya tersedia dalam bentuk kapsul atau tablet. Selain untuk mengatasi bau mulut, suplemen bawang putih juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung dan kekebalan tubuh.

Tips Mengatasi Bau Mulut dengan Bawang Putih

Siapa yang tidak pernah mengalami bau mulut? Masalah bau mulut atau halitosis memang kerap mengganggu aktivitas dan kepercayaan diri. Ternyata, bahan alami seperti bawang putih dapat menjadi solusi untuk mengatasi bau mulut yang tidak sedap. Tertarik mencobanya? Simak tips berikut ini!

Campur dengan Lemon

Lemon mengandung asam sitrat yang efektif membasmi bakteri penyebab bau mulut. Caranya, haluskan bawang putih dan campurkan dengan air perasan lemon. Gunakan campuran ini untuk berkumur untuk menghilangkan bau mulut secara alami.

Selain cara di atas, masih banyak tips mengatasi bau mulut dengan bawang putih yang bisa Anda coba. Berikut adalah beberapa cara lainnya:

• Makan langsung. Konsumsi bawang putih mentah secara langsung juga membantu menghilangkan bau mulut. Senyawa allicin dalam bawang putih berperan sebagai antibakteri yang ampuh melawan penyebab bau mulut.
• Minum air rebusan. Rebus beberapa siung bawang putih dalam air hingga mendidih. Biarkan hingga hangat dan konsumsi air rebusan tersebut untuk menyegarkan napas.
• Oleskan pada gigi. Haluskan bawang putih dan oleskan pada gigi selama beberapa menit. Setelah itu, sikat gigi seperti biasa. Cara ini membantu membunuh bakteri di permukaan gigi yang menyebabkan bau mulut.
• Kumur dengan minyak. Ambil satu sendok minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu kumur-kumur selama 20 menit. Setelah itu, keluarkan minyak dan sikat gigi seperti biasa. Cara ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan menyegarkan napas.

Nah, itulah beberapa tips mengatasi bau mulut dengan bawang putih. Mudah dan alami, bukan? Namun, perlu diingat bahwa bau mulut juga bisa disebabkan oleh masalah kesehatan tertentu. Jika bau mulut tidak kunjung reda, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Tips Mengatasi Bau Mulut dengan Bawang Putih

Source www.kompas.com

Bau mulut alias halitosis menjadi masalah yang mengganggu? Jangan khawatir, Admin Desa Cipatujah punya solusi alami yang ampuh: bawang putih. Ya, bahan dapur yang satu ini punya segudang khasiat, termasuk mengatasi bau mulut. Yuk, simak tips berikut ini agar napas segarmu kembali!

Tambahkan Madu

Siapa sangka, madu yang manis punya sifat antibakteri yang ampuh melawan bau mulut? Caranya, cukup haluskan bawang putih dan campurkan dengan madu. Oleskan campuran ini pada lidah dan langit-langit mulut. Biarkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air.

Iris Tipis dan Kunyah

Cara ini paling mudah dan efektif. Iris tipis-tipis siung bawang putih, lalu kunyah selama beberapa detik. Setelah itu, buanglah potongan bawang putih. Kandungan allicin dalam bawang putih akan bekerja langsung membunuh bakteri penyebab bau mulut.

Campur dengan Yogurt

Yogurt juga punya sifat antibakteri yang tak kalah hebat. Campurkan bawang putih halus dengan yogurt, lalu oleskan pada gigi dan lidah. Tunggu sekitar 5 menit, lalu sikat gigi seperti biasa. Yogurt akan membantu menyeimbangkan bakteri baik di dalam mulut.

Gunakan sebagai Pasta Gigi

Tak perlu bahan tambahan apa pun, bawang putih saja sudah bisa menjadi pasta gigi alami. Hancurkan beberapa siung bawang putih hingga halus, lalu oleskan pada sikat gigi. Gosok gigi seperti biasa. Aroma bawang putih memang agak menyengat, tetapi efektif menghilangkan bau mulut secara tuntas.

Minum Teh Bawang Putih

Bagi yang tak suka mengunyah bawang putih, bisa mencoba cara yang satu ini. Rebus satu siung bawang putih yang sudah dihaluskan dengan segelas air hingga mendidih. Setelah dingin, saring dan minum teh bawang putih ini. Kandungan allicin dalam bawang putih akan terserap ke dalam tubuh dan bekerja melawan bau mulut.

Jadikan Air Kumur

Bau mulut dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kebersihan mulut yang buruk, makanan yang dikonsumsi, dan kondisi medis tertentu. Salah satu cara alami yang bisa dicoba untuk mengatasi bau mulut adalah dengan menggunakan bawang putih. Bawang putih mengandung senyawa allicin yang bersifat antibakteri dan dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

Untuk membuat air kumur bawang putih, Anda dapat merebus beberapa siung bawang putih yang sudah digeprek dalam air hingga mendidih. Biarkan air rebusan tersebut mendingin, lalu gunakan untuk berkumur selama beberapa detik. Air kumur bawang putih ini dapat membantu menyegarkan napas Anda dan membunuh bakteri di dalam mulut.

Selain berkumur dengan air rebusan bawang putih, Anda juga bisa mengunyah satu siung bawang putih mentah selama beberapa menit. Cara ini juga dapat membantu menghilangkan bau mulut, meskipun rasanya mungkin tidak terlalu enak bagi sebagian orang. Namun, perlu diingat untuk tidak mengunyah bawang putih terlalu lama, karena dapat menyebabkan iritasi pada mulut Anda.

Menggunakan bawang putih untuk mengatasi bau mulut adalah cara yang alami dan efektif. Namun, jika bau mulut Anda terus-menerus dan tidak kunjung membaik, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter gigi untuk mengetahui penyebab dan mendapatkan penanganan yang tepat.